我從來不知道有一天會想要寫文章分享自己
做這件事是
想分享.想交流和幫助需要的人
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先說明有很多療癒自己的方式
(像是催眠.算命.塔羅.心理諮商...)
我只是分享我個人覺得最喜歡且有效果的工具
「希塔療癒」
它讓我認識和改變自己。
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我以前不開心就讓自己大哭一場
或是拿筆跟紙寫下來
但是通常做完這些我還是
一樣的不開心
一樣的問題不知道如何解決
一樣的心情.生活亂糟糟
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我現在只要準備時間和勇敢面對問題的心就能讓自己感受變好
之後會分享我的故事，如何運用這個工具?幫助了我什麼?
- Jun 14 Tue 2022 18:21
療癒自己
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